جونا ہل نے اپنے بڑے وزن میں تبدیلی کے ساتھ مداحوں کو جادو کر دیا۔

جونا ہل نے اپنے بڑے وزن میں تبدیلی کے ساتھ مداحوں کو جادو کر دیا۔
جونا ہل نے اپنے بڑے وزن میں تبدیلی کے ساتھ مداحوں کو جادو کر دیا۔

جونا ہل لیفٹ کے مداح اس کی ناقابل یقین تبدیلی سے صدمے میں تھے کیونکہ اس نے بظاہر کچھ پاؤنڈز بہائے تھے۔

ایک ماہر غذائیت اور ذاتی ٹرینر کی مدد سے 40lb (2.9 پتھر) کھونے کے بعد سے اداکار سپرباد میں اداکاری کے دنوں سے مکمل طور پر ناقابل شناخت نظر آتا ہے۔

39 سالہ یونا کو حال ہی میں اپنی پتلی ہوئی بدن اور بڑی جھاڑی دار داڑھی دکھاتے ہوئے دیکھا گیا جب اس نے مالیبو میں ایک دکان پر اس کی مرمت کروانے کے لیے ایک دکان پر سرف بورڈ گرا دیا۔

شائقین اس کی شکل میں تبدیلی سے حیران رہ گئے، ایک شخص نے ٹوئٹر پر فلم کاسٹ وے میں ٹام ہینکس سے اس کا موازنہ کیا۔

ہالی ووڈ اسٹار اپنی جسمانی تصویر کی جدوجہد کے بارے میں بہت کھلے ہوئے ہیں اور کس طرح انہوں نے شکل میں آنے کے لئے سخت جدوجہد کی۔

اپنے سب سے بھاری ہونے پر، یونا کا وزن تقریباً 252lb (18 پتھر) تھا، لیکن وہ وزن کم کرنے میں کامیاب ہو گیا اور 40lb (2.9 پتھر) کھو گیا۔

اپنی تبدیلی کے بارے میں بات کرتے ہوئے، انہوں نے اے بی سی نیوز کو بتایا کہ “یہ زیادہ تر غذا تھی”۔

“کاش کوئی پاگل چیز ہوتی جو میں نے کی ہوتی، جیسے گولی یا جنن یا کچھ، لیکن میں ایک ماہر غذائیت سے ملنے گیا، اور اس نے مجھے بتایا کہ اپنی عادات اور چیزوں کو تبدیل کرنے کے لیے کیا کھاؤں۔

“میں نے محسوس کیا کہ جاپانی کھانا میرے لیے بہت مددگار تھا،” جونا نے وضاحت کی۔

اس نے یہ بھی اعتراف کیا کہ بیئر کو کھودنے جیسی آسان چیز نے اس کی سوچ سے زیادہ تیزی سے وزن کم کرنے میں مدد کی۔

جونا نے مزید کہا: “یہ بہت پریشان کن ہے کیونکہ اگر میں بیئر نہیں پیتا، تو میں واقعی پتلا ہو جاتا ہوں۔ پھر جب میں بیئر پیتا ہوں تو میں تھوڑا بڑا ہو جاتا ہوں۔”

Source link

اپنا تبصرہ بھیجیں